香港长洲岛(⛲)是个小地方,人(rén )们生于斯长于斯(🕟),没有太(🕰)大抱负也能享受(🎹)安(ān )逸生活。但是偏偏出(chū )了个死心(xīn )眼的“长(zhǎng )洲美少女”罗娇(钟(🚤)欣桐 饰),为了报情敌的(de )一巴(👁)掌之仇,决(jué )心拉(lā )上几个好(hǎo )姐妹(📞)参加(🎫)“出水(😚)芙蓉”4x100游(yóu )泳接力赛(🐖)夺(duó )下(xià )冠军(⏺)。为(wéi )(🌙)此她绑架到“飞鱼王(🛑)子(zǐ )”郭(🖲)志远(❔)(方力(lì )申(shēn ) 饰),逼他(🗞)训练自己(jǐ )(✋)和姐妹(🙌)们:命(mìng )犯天(tiān )煞孤星的病秧子阿玉((⛏)黄(🥫)圣依(yī ) 饰),草食(shí )双(shuāng )胞胎“大花”(茜利妹 饰(🧣))与“小花”(朱(🈁)熏 饰(💹))。经过一番刻苦(kǔ )训练,加上(shàng )(➡)阿娇(🐛)无(wú )意(yì )中遇到“海(hǎi )上(shàng )观音(🌼)”(田亮 饰)赋予她的(de )超能力,阿娇(😙)和姐妹们(🔤)泳技飞涨(zhǎng ),郭(👵)志(zhì )远(💸)也慢(màn )慢(màn )对阿(ā )娇(jiāo )(🏴)动(dòng )了(le )心,只是被她误会喜欢阿玉(🚡)。比(bǐ )赛(⏳)终于到(dào )(🎐)来,“海上观(👗)音(🎦)”显灵令阿娇他们获胜,而(🤼)阿娇和郭(guō )志(💑)远(🎴)的爱(🚤)情却也随(🏸)着志远被经纪人接走见(jiàn )了分晓(xiǎo )……