香港长洲岛是个小地方,人们生于斯(sī )长(🕋)于斯,没有(yǒu )太大抱负也(🎺)能享受(shòu )安逸生活(huó )。但是(shì )偏偏出(🐮)了个(💤)死(😧)心眼的“长(⏬)洲美(měi )(🎏)少女(nǚ )”罗娇(钟欣桐(tóng ) 饰),为(🎩)了报情(🛍)敌的(de )一巴掌(zhǎng )之仇,决心拉上(shàng )几个好(hǎo )姐(🛺)妹参加“出水芙(🍮)蓉(róng )”4x100游泳(🕕)接力赛夺(duó )(🤷)下冠军。为此她绑(🚣)架到“飞鱼王子(zǐ )”郭志远(yuǎn )(方(fāng )(🦗)力(lì )申 饰),逼他训(🙂)练自己和姐妹们:(🤸)命犯(🙄)天(tiān )煞孤(🙀)星的(de )(💪)病秧子(zǐ )阿玉(yù )(黄(🥫)圣依(yī ) 饰),草食双胞(bāo )胎“大(dà )花(huā )”(茜利妹 饰)与“小花”(朱熏(xūn ) 饰(shì ))。经过一(👊)番刻(💍)苦(🚗)训练,加(🈸)上阿娇无意中(zhōng )遇到(dào )“海上观音”(田亮(🐩) 饰)赋(🏒)予(🙎)她(tā )的超能(🈺)力,阿娇和(🤥)姐妹们(men )泳技(jì )飞涨(🥤),郭志远也慢慢对阿(ā )娇动了心,只(🔙)是(shì )被她误(🆙)会喜欢阿玉。比赛终(zhōng )于到来,“海上观(👗)音”显(xiǎn )灵令阿娇(👚)他们获胜(🧘),而阿娇和郭志远(yuǎn )的爱情却(🍹)也(⛴)随着志远被(bèi )经纪(🔮)人接(jiē )走见(🔬)了分(🔍)晓……